Poslední trénink na soustředění za námi, zítra odjíždíme zpět do ČR

Dnes jsme absolvovali poslední, devátý, tréninkový den na chorvatském soustředění. Při dnou trénincích jsme zmokli, ostatní dny se střídalo slunce a mraky. Neustále nás doprovázel silný vítr. Přesto jsme tréninkové cíle soustředění  naplnili, a zároveň nedošlo k žádnému vážnějšímu zranění. Tři tréninkové skupiny nebyly výkonnostně zcela vyrovnané, nicméně vždy se povedlo najít společnou řeč ohledně tempa a obsahu tréninkových jednotek. Skupiny při tréninku zajišťovalo jedno až dvě auta, takže závodníci měli okamžitě k dispozici pomoc v případě defektu nebo jiných technických problémů a mohli bez problémů doplnit bidony nebo traťovky. Ubytování v hotelu bylo komfortní a stravování v hotelové restauraci vynikající.

Za přípravu a organizaci soustředění, za řízení doprovodného vozidla a zajištění technické i zdravotní pomoci děkujeme zejména trenéru Václavovi Novákovi. 

Zítra odjíždíme domů a věříme, že najeté kilometry na soustředění všem pomohou v nadcházející cyklistické sezoně.

První tři dny soustředění za námi

Třetí den
První tři dny soustředění v Chorvatsku jsou za námi. Zatím máme výborné počasí, slunečno, ale poměrně chladno a fouká studený vítr. Předpověď již tak příznivá není, snad to nebude až tak zlé. Tréninkový plán obě skupiny (žáci a zbytek výpravy) splnily, po úvodním rozjetí ve čtvrtek (50 km) následovaly dvě tréninkové jednotky na budování objemu (120 a 140 km) proložené vždy v podvečer kompenzační vyjížďkou. Včerejší kopcovitý trénink nás zavedl do nádherné krajiny v národním parku Krka, ale také do oblastí, kde jsou ještě vidět stopy války z devadesátých let. Dnes je v plánu dopoledne lehčí trénink podle pobřeží a odpoledne měřený intervalový trénink. Více fotografií je v galerii.

Jarní soustředění v Chorvatsku zahájeno

 

První den
 Tak je to tady - 19.3.2015 jsme zahájili jarní soustředění v městečku Brodarica u Šibeniku v Chorvatsku kratší vyjížďkou na "roztočení" nohou po cestě - junioři, kadeti a dospěláci 50 km, žáčci 30 km. Sluníčko lákavě svítilo, ale studený vítr nás donutil si pokorně obléci dlouhé - dlouhé... Letos nás tu je velká skupina - celkem 29 - závodníci z TJ ZČE cyklistika Plzeň, z Cykloteamu Ostrova nad Ohří, Cyklostop PitStop Klatovy a další. Ubytování je prima, jídlo vynikající - co více si přát. Hlavně aby vydrželo počasí... Více fotografií je v galerii

Doplněná fotogalerie

V sekci Fotografie jsem doplnil fotky z letošních akcí, které byly dosud k vidění pouze na facebookovém profilu oddílu. Jedná se o fotky z Memoriálu Rudolfa Schejbala, z letošních Lidic, z kritéria na Lopatárně (5.7.2014), z Mistrovství ČR mládeže a žen v dráhových disciplínách a ze tří závodů Giant ligy (13.8., 10.9. a 17.9.2014). 

V pondělí 14.7.2014 začíná na plzeňském velodromu Mistrovství České republiky

Po čtyřech letech se opět vrací na plzeňský velodrom dráhové mistrovství ČR mládežnických (starší  žáci a žákyně, kadeti a kadetky, junioři a juniorky) a ženských kategorií,  které pořádá cyklistický oddíl Dynamo ZČE Plzeň.  Na tomto vrcholu dráhové cyklistiky letošní sezony se představí a změří síly nejlepší mladí cyklisté z celé republiky.  

Číst dál...