Zimní soustředění na Zadově 2012

Na Zadově  v chatě Cihelny se ve dnech 21.1 – 28.1.2012 se uskutečnilo zimní soustředění cyklistických oddílů TJ ZČE cyklistika Plzeň a Author team Stupno. Celkem nás bylo 24 účastníků většinou mládeže do 18 let. Hlavní náplní tréninku byl běh na lyžích. Trénovali jsme dvoufázově, a to ráno 3 hodiny a odpoledne 2 hodiny. Ráno jsme většinou najeli okolo 23km a odpoledne okolo 16km. Ve středu byl odpočinkový den, kdy většina z nás šla na sjezdovky nebo snowboard a ostatní si zahráli fotbal. Odpoledne jsme všichni šli na bowling. Po celou dobu soustředění jsme měli velmi dobré sněhové podmínky.

Share